Postura Correta na Corrida

Visitando o blog E AÌ, CORREDOR encontrei essa reportagem e achei muito legal. No vídeo o especialista em corrida, Lauter Nogueira dá dicas importantes de como manter uma postura correta na corrida sem prejudicar a coluna e os joelhos.

Fonte: http://www.youtube.com/watch?v=2z2vJemwONM&feature=player_embedded.