domingo, 17 de abril de 2011

Ioga para Corredores

Este vídeo mostra alguns exercícios de Ioga que ajudam a melhorar o desempenho na corrida.


2 comentários:

MARTA disse...

Está maneiro o seu blog, trazendo importantes dicas de corrida, saúde e qualidade de vida. Obrigado por suas visitas e comentários. Até algum dia, em alguma corrida, em algum local.

Att. Renato.
www.blog.clickgratis.com.br/renatoventura

disse...

Obrigada pela visita também Renato. Que bom que estás curtindo o bloguinho, fico feliz! O blog é feito com muito carinho!

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