Frase da Semana

"A melhor de todas as coisas é aprender. O dinheiro pode ser perdido ou roubado, a saúde e força podem falhar, mas o que você dedicou à sua mente é seu para sempre."
(Louis L.Amour)

Floripa sem Fumaça

Por um mundo melhor!

2ª Maratona Cross Country de Búzios‏

A Maratona Cross Country de Búzios‏ tem um percurso desafiador, com 42km e pode ser realizado nas categorias solo, dupla ou quarteto (masculina, feminina e mista).

As provas de cross country caracterizam-se por corridas realizadas em percursos de gramados, areias e trilhas, e podem contar com obstáculos naturais como pequenos trechos com água. Os atletas irão passar por lindas paisagens.

O evento será realizado no dia 07 de novembro de 2010 às 7:00 hrs na Rua das Pedras em Búzios - RJ.

Mais informações no site http://www.maratonacrosscountrybuzios.com/

Frase da Semana

"O destino não vem de fora até o homem, sai do próprio homem."
(Rainer Maria Rilke)

Beiramar 10k

Dia 24 de outubro de 2010 será realizada a corrida Beiramar 10k. A largada será em frente ao Koxixo´s na Beira-Mar Norte em Florianópolis - SC.

Mais informações no site http://www.mundorunning.com.br/

1º Networking em Mobilidade e Acessibilidade de Florianópolis

O 1º Networking em Mobilidade e Acessibilidade de Florianópolis é uma iniciativa do Portal MobFloripa, Guia de Mobilidade Sustentável e Acessibilidade de Florianópolis que visa incentivar a troca de experiências e ideias entre empresas, organizações governamentais e não governamentais, profissionais e autoridades do setor de mobilidade e jornalistas.

O evento acontecerá na sexta feira, dia 22 de Outubro de 2010, a partir das 20 horas, no Koxixo’s Beer, na Av. Beiramar em Florianópolis - SC.

Entre os participantes já confirmados estão:
- Segway Florianópolis, marca de patinetes motorizadas
- PartyBus, que trouxe para Florianópolis o conceito do ônibus “balada”
- Floripa by Bus, que oferece passeios turísticos em um “Open Bus”
- Della Bikes, loja especializada em bicicletas
- ViaCiclo, a Associação dos Ciclousuários da Grande Florianópolis
- Locomotos, locadora de motocicletas
- Mão Amiga, Agência de veiculação de mídia nas linhas de ônibus municipais I
- Setuf, Sindicato das Empresas de Transporte Urbano de Florianópolis

Segundo a equipe MobFloripa, “Queremos chamar a atenção para as possibilidades de fortalecimento das formas de mobilidade que vão além dos automóveis. Nossa ideia é contribuir com a construção de alternativas para melhorar a circulação das pessoas pela cidade. Criamos o MobFloripa como uma resposta às dificuldades que percebemos existir em termos de liberdade de movimentos na cidade, investindo na integração da informação como ferramenta para mitigar esta situação. Este primeiro Networking é a expressão de uma vocação do MobFloripa, uma vez que isto já acontece naturalmente no Portal”.

Para participar do evento é necessário confirmar a presença através do e-mail: mobfloripa@mobfloripa.com.br

Seminário de Jiu-Jitsu em Florianópolis

No dia 23 de outubro de 2010 será realizado um seminário com o campeão mundial Celso Venícius. Ele foi três vezes campeão carioca, oito vezes campeão brasileiro e seis vezes campeão mundial de jiu-jitsu.

Este fera ministrará o seminário de jiu-jitsu na Academia Wadokan em Florianópolis - SC, às 13:30hs. Onde irá ensinar aos participantes, os caminhos, técnicas e passos do “Gracie Jiu-Jitsu”.

Os interessados em participar devem confirmar sua vaga através dos telefones (48) 8446-4769 e (48) 8446-4769.

Maiores informações pelo e-mail: seminariocelsinho@hotmail.com

Frase da Semana

"A preguiça caminha tão devagar, que a pobreza não tem dificuldade em a alcançar."
(Confúcio)

1ª Corrida Rústica "Pela Vida"

No dia 17 de outubro de 2010 será realizada a 1ª Corrida Rústica "Pela Vida". O percurso é de 5 km e a largada será em frente à Secretaria Municipal de Esporte de São José - SC (na Beiramar de São José).

As inscrições podem ser realizadas na Imobiliária Feltrin ao lado do Camelão de São José ou no dia da prova até às 08:15hs. O valor é R$ 10,00 mais 1kg de alimento não perecível.

Maiores informações pelo telefone (48) 3035-5007.

Mountain Do Lagoa da Conceição

O Mountain Do Lagoa da Conceição é uma corrida de revezamento em equipes. Onde duplas, quartetos ou octetos deverão completar um percurso de 73 km. O evento será nos dias 15, 16 e 17 de outubro de 2010 em Florianópolis - SC.

Saiba mais no site http://www.mountaindo.com.br/

Frase da Semana

"Felicidade é atividade."
(Aristóteles)

Batata Recheada com Carne Moída

Ingredientes:

- 2 batatas médias cozidas

Recheio:

- 200 g de carne magra moída
- 1 cebola picada
- 1 dente de alho picado
- 2 tomates picados sem pele e sem sementes
- 1/2 xícara (chá) de queijo cottage
- orégano a gosto
- 1 colher (sopa) de margarina light
- 20 g de queijo ralado
- sal a gosto

Modo de Preparo:

Lave bem a batatas e leve-as para cozinhar inteiras na água com sal. Reserve.

A seguir, derreta a margarina e refogue a carne moída temperada com sal e orégano. Acrescente a cebola, o alho e os tomates. Deixe refogar até ficar espesso.

Corte as batatas ao meio, retire um pouco da polpa, amasse bem, misture com o cottage e o refogado da carne moída. Cubra as batatas com o recheio, salpique o queijo ralado por cima e leve ao forno para gratinar.

Fonte: http://cyberdiet.terra.com.br/

7ª Corrida das Crianças

No dia 12 de outubro de 2010 será realizada a 7ª Corrida das Crianças. O evento será em frente a Capela do Abrãao em Florianópolis - SC.

Maiores informações com Analto nos telefones (48) 3028-5216 ou (48) 88038992.

Sul Brasil Cup de JIU-JITSU 2010

Dia 09 de outubro de 2010 será realizada a competição Sul Brasil Cup de JIU-JITSU 2010.

O evento será no Ginásio do Galegão, ao lado da “Proeb”, local onde estará sendo realizada a Oktoberfest em Blumenau - SC.

Mais informações no site http://www.sultatame.net/

Frase da Semana

"O silêncio é um amigo que nunca trai."
(Confúcio)