quinta-feira, 11 de agosto de 2016

Pedale por uma Causa 2016



Depois de uma primeira edição repleta de amor e informação (se você perdeu, a gente mostra um pouquinho do que aconteceu aqui), o segundo ano da ação está mais maduro, maior e mais consciente! Estaremos presentes em 04 capitais brasileiras: São Paulo (SP), Rio de Janeiro (RJ), Florianópolis (SC) e Porto Alegre (RS), difundindo a conscientização sobre a Esclerose Múltipla. 

O Pedale faz parte, em 2016, de uma Campanha maior - o #AgostoLaranja - que traz, durante todo o mês, ações diversas para esclarecer o que é a doença, como convivem as pessoas que são portadoras e dicas de qualidade de vida para todos. 

Outra grande novidade do evento em 2016 é que a sua inscrição é gratuita! O "valor" que pedimos a ser pago é 01 kg de alimento não perecível para doação para ONGs das cidades-sede do evento.

Com início às 9h para a coleta das doações, entrega dos Kits e alongamento, a saída está prevista para as 10h. 

Percursos:

São Paulo
Ponto de encontro: - Ginásio Antônio Prado Júnior (Clube Athletico Paulistano) 
Rua Colômbia, 77 - Jd. Paulista 
Veja no Mapa: http://bit.ly/2bg5Jkp

Rio de Janeiro
Ponto de encontro: Clube Israelita Brasileiro
R. Barata Ribeiro, 489 - Copacabana 
Veja no Mapa: http://bit.ly/2aLIQ8E

Florianópolis
Ponto de encontro: Praça de Coqueiros
Rua Capitão Euclides de Castro – Coqueiros 
Veja no Mapa: http://bit.ly/2aLBMGl

Porto Alegre
Ponto de Partida: em breve
Ponto de Chegada: em breve


Saiba mais sobre o evento no facebook https://www.facebook.com/events/1166430226747025/.


quarta-feira, 13 de julho de 2016

Women's 100 Floripa


Dia 17 de julho de 2016 acontecerá o Women's 100 Floripa, evento que incentiva mulheres de todo o mundo a bicicletarem por 100 km.

Será um rolê só de mulheres, com a intenção de completar 100 km e se divertir. Sairemos em grupo (hell yeah) mas cada uma será responsável por si. O ritmo será moderado. Não vamos socar a bota, mas também não será um passeiozão.

Vamos sair de Floripa e ir até Tijucas, parar para um almocinho; lanche e depois voltar para casa.

Distância de aproximadamente 110km (ida e volta), trajeto plano (100% asfalto).

Saída às 7:30 da pista de skate do Shopping Iguatemi em Florianópolis - SC.

O que levar: câmara reserva, ferramentas próprias, comida e/ou $ para comprar algo no caminho.

É bom: usar roupas adequadas; lycra / camisa de manga comprida, luvas, capacete, óculos de sol, protetor solar.

Faremos pelo menos duas paradas para reagrupar e reabastecer e uma parada maior em Tijucas para comer e preparar para a volta.

Todas estão convidadas! Bora juntar o maior número de mulheres possível.

Confira o trajeto no Google Maps: https://goo.gl/maps/aCnhhEyzapJ2.

Saiba mais em  https://www.facebook.com/events/237384306654633/http://pages.rapha.cc/womens100.

Fonte: https://www.facebook.com/events/237384306654633/.

segunda-feira, 4 de julho de 2016

Frase da Semana


"Felizes são aqueles que aprendem a administrar seus conflitos, que aceitam suas oscilações de humor, que dão o melhor de si e não se autoflagelam por causa dos erros que cometem. Felicidade é serenidade. Não tem nada a ver com piscinas, carros e muito menos com príncipes encantados."

Por Martha Medeiros.


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