Como o Pilates pode Ajudar na Respiração do Atleta

Assista o vídeo onde a instrutora Rafaela Porto, do Centro de Treinamento Pilates Studio Fit, demonstra alguns exercícios super úteis e importantes que podem ajudar na respiração dos atletas.

Fonte: http://oxigeniotv.uol.com.br/#view/como-o-pilates-pode-ajudar-na-respiracao-do-atleta-04024E1B3360C4B12326.