Vida mais Consciente

"Dizer sim quando quero dizer não é dar mais valor aos outros do que a mim, é não colocar meus limites e isso é não me respeitar... 

É o mesmo que dizer que o que eu sinto não vale nada, que os outros podem passar por cima de mim à vontade. E eles passam, sem dó nem piedade. 

Hoje estou aprendendo a dizer não. Quando não quero alguma coisa, simplesmente digo não. 

Sem raiva nem emoção. Um não é só uma negativa. É nosso limite. Um direito que temos de decidir o que desejamos ou não fazer. A isso se dá o nome de dignidade. 

Quando nos colocamos com sinceridade, dizendo o que sentimos, somos respeitados."

Por Zíbia Gasparetto.

Fonte: http://passarinhosnotelhado.blogspot.com.br/.